U hebt een doel voor ogen. U wilt een klankbord.
U zit in een overgangsperiode. U wil een probleem oplossen.

Het is fijn om daarbij de begeleiding en veiligheid te hebben van een coach. Wij zorgen ervoor dat u op eigen kracht bereikt wat u wil bereiken.

We beginnen altijd met een intake-gesprek van anderhalf à twee uur, waarbij uw beginsituatie, de problemen en uw wensen geïnventariseerd worden.

Naar aanleiding daarvan bepalen we samen hoeveel vervolgsessies we plannen. Deze duren meestal ongeveer een uur.

Tijdens een sessie ervaart u onder begeleiding van de coach een nieuw gedrag of een nieuwe mindsetting, waar u in de toekomst veel baat bij gaat hebben.

Het is belangrijk om hiermee te gaan oefenen, zodat deze nieuwe capaciteiten automatisch toegepast gaan worden.

Jouw volle potentieel...

Mental training is voor iedereen een krachtige methode om toegang te krijgen tot zijn volle potentiëel. Iedereen heeft in de loop van zijn leven blokkades opgelopen waardoor hij sommige van zijn kwaliteiten niet meer kan inzetten op de momenten waarbij hij dat eigenlijk wel zou willen.

Met name bij sporters worden heel goede resultaten behaald met deze mental training. De vaak verlammende angst om te verliezen wordt omgezet in de drive om te gaan winnen, wetend dat verliezen er ook bij kan horen.